Sardinha frita sem oleo

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Informações Categoria

5 sardinhas limpa tenpere com sal ,limao,e pimenta do reino passe as sardinha na farinha de rosca. depois coloqueas no forno ja pre aquecido, qaundo as sardinha tivere doradas estao pronta. sem cheiro de fritura e oleo, espero que gosten

De 30 minutos a 1 hora
2 Porções
Receita Fácil

Visitas: 7334
País: Brasil

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Cozinha
-
Categoria
Peixes e frutos do mar
Tipo de prato
Acompanhamento
Tipo de dieta
Baixo Colesterol

Enviado por
fatima

Ingredientes

Ingredientes
- 5 Quilo(s) de sardinhas
- 500 Quilo(s) de farinha de rosca
- sal pitada(s)
- pementa do reino pitada(s)
- 1 Unidade(s) de limaos
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Quantidade De Para

Modo de preparo

Modo de Preparo
- 1. 5 sardinha ja limpas. tenpere com sal limao e pimenta do reino. passe as sardinhas na farinha de rosca. depois coloqueas no forno ja pre aquecido,quando as sardinha tivere doradas estao prontas. sem cheiro de fritura ou oleo.

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Comentário 3

paula comentou em 04.10.2012 às 18:19

Até o nome é nada a ver, deveria ser sardinha assada, vcs não acham?

j.carlos comentou em 09.02.2012 às 23:45

Cinco quilos de sardinha e quinhentos quilos de farinha de rosca, dá pra alimentar um exécito,vcs ñ acham?

tania comentou em 06.01.2012 às 23:54

pessoal tou rindo demaisssss!!!!essa receita é comica!!! PRESTEM ATENÇAO PESSOAL!!! voces vao precisar de um forno de olaria para assar as sardinhas usando os 500 Kg de farinha necessarios para a realizaçao dessa receita!!!! Bom Apetite!! kkkkkkk

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