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15 itens básicos que não podem faltar na sua lista de mercado

15 itens básicos que não podem faltar na sua lista de mercado

Organização, economia de tempo e controle do orçamento. Três pilares a serem levados em conta na hora de fazer as compras para casa. É aqui que entra uma aliada poderosíssima: a lista de supermercado básica.

Afinal, quem nunca precisou abandonar uma receita na metade por falta de um ingrediente básico? E quantas vezes não vamos ao supermercado, compramos mil coisas e só lembramos de algo essenciais quando já estamos voltando para casa? Também, pudera, cada corredor de mercado é um convite à distração!

Por isso, para te ajudar a ter foco e comprar o que você realmente precisa no supermercado, criamos uma lista com 15 itens básicos, mas muito essenciais, para a sua cozinha. Confira!

Arroz

Feijão

Macarrão

– Sal

– Temperos variados (noz-moscada, pimenta-do-reino, cúrcuma etc.)– Óleo ou azeite– Manteiga ou margarina

– Ovos

– Farinha

– Açúcar

– Leite

– Papel toalha

– Papel alumínio

– Filme de PVC

– Palito de dente

Para ajudar você a organizar ainda mais sua lista de compras, Recepedia lançou uma ferramenta essencial de planejamento da semana. Com ela, você consegue definir todas as refeições da semana – o que facilita bastante na hora das compras!  Basta responder a perguntas simples que o sistema monta um cardápio personalizado para você e sua família. Aproveite!


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