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4 receitas fáceis para reaproveitar o que tem na geladeira

4 receitas fáceis para reaproveitar o que tem na geladeira

Cerca de ⅓ dos alimentos produzidos no Brasil são desperdiçados. Entre eles, estão principalmente verduras e legumes. Isso acontece muito por conta da chamada Cegueira da Geladeira, que é quando você abre a geladeira e tem a sensação de que não há nada para comer. Parece familiar? Pois é, esse fenômeno é mais comum do que imaginamos, atingindo 75% dos brasileiros.

Mas vale lembrar que desperdício de alimentos é um problema muito sério e não é difícil fazer nossa parte! Que tal dar uma segunda chance a esses alimentos esquecidos na geladeira e reinventá-los com pratos deliciosos? Pensando nisso, Hellmann’s quer incentivar o reaproveitamento de alimentos com receitas práticas e mostrando que, com uma colher de maionese, dá para fazer pratos criativos e deliciosos.

Quer ver? Separamos quatro receitas práticas para você não desperdiçar nada na sua geladeira, não perder tempo na cozinha e, ainda, economizar dinheiro. Confira a seguir. Clique nos nomes das receitas para ver os ingredientes e modos de preparo!

Bolinhos Cremosos de Arroz e Legumes

Um dos petiscos mais populares das mesas brasileiras, o bolinho é também uma excelente ideia para reaproveitar aquele arroz que sobra na geladeira e muitas vezes acaba indo para o lixo. Fácil de fazer, essa receita ainda ganha a cremosidade de Hellmann’s. Lanchinho da tarde garantido!

Macarrão Cremoso

Essa receita é a famosa "restodontê", reaproveitando as sobras das refeições do dia anterior em grande estilo! A ideia aqui é misturar o frango com o macarrão e todos os legumes que estão dando sopa na sua geladeira e completar com quatro colheres de Hellmann’s. Pronto: em 20 minutos, você garante um almoço delicioso para a família, com economia e sem desperdício!

Sanduíche de Salpicão de Frango

Para matar aquela fome do meio da tarde ou até improvisar um jantar mais leve, aposte nesse saboroso sanduíche de salpicão de frango fácil de fazer. A ideia é, claro, aproveitar os ingredientes que você encontra na geladeira para preparar essa receita deliciosa – é só acrescentar uma generosa porção de Hellmann’s e pronto!

Arroz Cremoso Italiano com Tomate e Parmesão

Que tal aproveitar aquele arroz que sobrou nessa receita com cara de cantina italiana? Em vinte minutos e com poucos ingredientes, você prepara esse prato delicioso que rende um belo jantar para duas pessoas! Vai muito bem com carnes ou legumes assados e até como prato principal.

Curtiu essas receitas? Em Recepedia, você encontra diversas outras ideias fáceis e práticas para reaproveitar os alimentos que sobraram na sua geladeira. Clique aqui, inspire-se e diga não ao desperdício!

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