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Bateu o calor? Confira o passo a passo para fazer deliciosos picolés de frutas

Bateu o calor? Confira o passo a passo para fazer deliciosos picolés de frutas

Quem não adora um belo picolé de frutas? Entre crianças e adultos, a iguaria gelada sempre faz sucesso, ainda mais no nosso calorento país tropical.

Além disso, você sabia que um picolé de frutas pode ser saboroso e nutritivo? Isso mesmo, além das frutas, indispensáveis para o bom funcionamento do nosso corpo, dá para incrementar seu palitinho com diferentes grãos e sementes, também fundamentais para a nossa saúde.

Quer ver? Ensinamos quatro receitas super fáceis, rápidas e leves. Além de veganas, só levam ingredientes orgânicos MÃE TERRA, frutas, sucos ou leites vegetais em sua composição. Uma delícia! Confira a seguir:

Manga com linhaça

Para esta saborosa receita, você vai precisar apenas de uma manga madura e docinha, leite de coco ou outro leite vegetal de sua preferência e farinha de linhaça dourada MÃE TERRA.

Morango com chia

Para esta misturinha boa, separe morangos orgânicos, leite de coco ou água de coco ou suco de laranja puro, açúcar mascavo orgânico MÃE TERRA, e sementes de chia orgânicas MÃE TERRA. Você ainda pode trocar o açúcar mascavo pela banana e deixar sua receita com ainda mais sustância.

Picolé da horta

Poderosíssimo, esse picolé de frutas leva suco de laranja puro, couve-manteiga, polpa de maracujá e sementes de linhaça dourada MÃE TERRA. Uma bomba de nutrição!

Banana com cacau

É fã de banana? Então você vai amar essa receita de picolé de frutas que leva banana nanica, leite de coco (ou outro leite vegetal de sua preferência), açúcar mascavo orgânico MÃE TERRA e cacau em pó MÃE TERRA.

Para prepará-los, basta bater os ingredientes de cada receita no liquidificador, despejar na forma de picolé com os palitinhos e levar ao congelador.


Confira as receitas completas aqui!

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