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Receitas Veganas Saudáveis

Receitas Veganas Saudáveis
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As receitas veganas têm ganhado cada vez mais espaço na mesa dos brasileiros, principalmente nos que prezam por uma alimentação mais saudável e nutritiva. Por isso, muitos não abrem mão de um cardápio vegano. Porém, há quem pense que essas comidas não são tão saborosas, além de serem difíceis de fazer.

No entanto, as receitas veganas são bastante apetitosas e bem fáceis de se fazer. E para provar isso, nós trouxemos alguns pratos com ingredientes deliciosos. Acompanhe até o final e descubra!

Receitas Veganas Saudáveis

Se você desejar incluir mais nutrientes à sua alimentação, as receitas veganas são a opção perfeita. É possível preparar diversos pratos deliciosos, ricos em proteínas, com ingredientes veganos. Confira!

Wrap Vegano de Acelga

Com a correria do dia a dia, receitas práticas são sempre as melhores opções. E o Wrap Vegano de Acelga é ideal para quem deseja rapidez na sua preparação. Além disso, você pode usar ingredientes deliciosos, como Maionese Hellmanns’s Vegana.

Hambúrguer Vegano de Feijão

Um lanchinho é sempre bem-vindo no cardápio, e se você não quer abrir mão de um pão, temos o Hambúrguer Vegano de Feijão. É uma receita bem fácil de fazer, que leva ingredientes que você tem em casa. Além disso, você pode prepará-lo tranquilamente com pão vegano, livre de origem animal.

Ratatouille de Legumes

As saladas não podem faltar nessas dicas! Elas são os pratos mais fáceis e deliciosos para preparar, podendo servir de acompanhamento ou prato principal. E a Ratatouille de Legumes está entre os destaques. É super fácil de fazer e você pode servir em qualquer ocasião, até mesmo levar ao trabalho.


Além dessa, existem outras opções que você também pode apostar, como: salada grega vegana, salada de abobrinha e salada de banana da terra, entre muitas outras.

Feijoada Veggie

Agora, se você quer reunir a família e preparar aquele belo almoço de domingo, a Feijoada Veggie é a sua melhor alternativa. É possível preparar uma refeição para o fim de semana, sem precisar abrir mão dos ingredientes veganos. Saiba que esse prato vai conquistar qualquer um!

Pastel de Palmito Cremoso

Para quem quer reunir os amigos e fazer uma resenha, os aperitivos são boas opções de entrada. E entre as receitas, está o Pastel de Palmito Cremoso, que leva apenas ingredientes veganos.


Ele também cai perfeitamente com molho vegano, que você pode preparar com Maionese Hellmanns’s Vegana na sua própria casa.


Saiba que aqui no site Recepedia, é possível encontrar um passo a passo de como fazer a receita.

O que servir de sobremesa para pessoas veganas

Depois de uma bela refeição, não podemos deixar de comer uma sobremesa, certo? Porque isso já é tradição! Mas o que oferecer aos seus convidados veganos? Saiba que existem diversos doces saudáveis e deliciosos.

Bolo de Sorvete Vegano

Para quem ama sorvete, o Bolo Sorvete Vegano é a opção ideal. Ele é uma combinação perfeita de doces, além de ser super equilibrado. Seus convidados vão amar essa sobremesa saborosa. Além dessa, você também pode apostar em outras, como o Pavê de Amendoim Vegano, Trufa Vegana de Cacau, Crumble de Maçãs, entre outras variedades.


Aqui no site Recepedia, é possível encontrar diversas receitas veganas para montar seu cardápio. Aproveite as opções!

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