Filé de frango com mel e gergelim

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Nível
fácil
1h
4 Pessoas
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Ingredientes

Ingredientes

  • 1 Cubo(s) caldo de galinha KNORR
  • 4 Colher(es) de sopa água fervente
  • 1 Colher(es) de sopa mel
  • 1/2 Quilo(s) Filé de peito de frango
  • 100 Grama(s) gergelim branco

Modo de preparo

Modo de Preparo

  1. 1.
    Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).
  2. 2.
    Unte uma assadeira retangular média (33 x 23 cm) e reserve.
  3. 3.
    Dissolva o cubo de caldo de galinha KNORR na água fervente e junte o mel.
  4. 4.
    Tempere os files com essa mistura e reserve por 10 minutos.
  5. 5.
    Passe os filés temperados no gergelim, cobrindo bem dos dois lados.
  6. 6.
    Coloque-os na assadeira reservada, um ao lado do outro.
  7. 7.
    Leve ao forno por 20 minutos ou até dourar a superfície.
  8. 8.
    Sirva em seguida.

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