Frango com Abóbora, Vagem e Cebola Roxa
Frango com Abóbora, Vagem e Cebola Roxa, uma receita saudável, deliciosa e sem gluten. Vai muito bem com arroz e salada, tanto no almoço quanto no jantar.
Feeds
6pessoas
Tempo de preparo
120mins
Dificuldade
fácil
Ingredientes
- 800 Grama(s) de coxa e sobrecoxa de frango
- 200 Grama(s) de abóbora cabotian cortada em cubos
- 100 Grama(s) de vagem picadas
- 1 Unidade(s) de cebola roxa pequena fatiada
- 1 embalagem Knorr Meu Assado Limão e Orégano
Modo de Preparo
- Retire o saquinho da embalagem, acrescente o frango, a abóbora, a vagem, a cebola e o tempero KNORR Meu Assado sabor Limão e Orégano.
- Feche bem o saquinho com o lacre incluso na embalagem e misture suavemente o conteúdo, até que os ingredientes fiquem cobertos pelo tempero.
- Coloque em um refratário, leve ao forno preaquecido em temperatura média (180ºC) e asse por 55 minutos ou até dourar.
- Retire do forno e corte cuidadosamente o saquinho plástico.
- Coloque em uma travessa e sirva em seguida.
- 800 Grama(s) de coxa e sobrecoxa de frango
- 200 Grama(s) de abóbora cabotian cortada em cubos
- 100 Grama(s) de vagem picadas
- 1 Unidade(s) de cebola roxa pequena fatiada
- 1 embalagem Knorr Meu Assado Limão e Orégano
- Retire o saquinho da embalagem, acrescente o frango, a abóbora, a vagem, a cebola e o tempero KNORR Meu Assado sabor Limão e Orégano.
- Feche bem o saquinho com o lacre incluso na embalagem e misture suavemente o conteúdo, até que os ingredientes fiquem cobertos pelo tempero.
- Coloque em um refratário, leve ao forno preaquecido em temperatura média (180ºC) e asse por 55 minutos ou até dourar.
- Retire do forno e corte cuidadosamente o saquinho plástico.
- Coloque em uma travessa e sirva em seguida.
Dados nutricionais
Planejamento Semanal
Agora você não precisa mais se preocupar com o que vai comer durante a semana! Me conte um pouco mais sobre você e criarei um cardápio personalizado.