Skip To Content
Adicionar um comentário
Smoothie nutritivo de frutas vermelhas

Smoothie nutritivo de frutas vermelhas

Adicionar um comentário

Smoothie é a nossa clássica vitamina, saudável, nutritiva e muito saborosa! Esse é o tipo de receita que vale por uma refeição, além de ficar com uma cor linda naturalmente. Experimente o smoothie nutritivo de frutas vermelhas, uma bebida gelada perfeita para começar o seu dia. Aprenda o passo a passo aqui.

Feeds
2pessoas
Tempo de preparo
10mins
Dificuldade
fácil

Ingredientes

desagrupados
2 xícaras de chá de frutas vermelhas congeladas
1 kiwi
8 amêndoas inteiras cruas
2 colheres de sopa de farelo de aveia Mãe Terra
1 colher de sopa de sementes de linhaça Mãe Terra
300 ml de leite de soja ou outro leite vegetal

Modo de Preparo

desagrupados
Descasque o kiwi e coloque no liquidificador.
Adicione os demais ingredientes e bata bem. Se quiser uma consistência mais líquida, ajuste a quantidade de leite.

Comentários

Categorias relacionadas