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Carne de Panela com Quiabo e Batata-Doce
Carne de Panela com Quiabo e Batata-Doce

Carne de Panela com Quiabo e Batata-Doce

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Carne de Panela com Quiabo e Batata-Doce, um clássico mineiro para saborear em família. Uma receita nutritiva e que leva um toque especial de Caldo de Picanha Knorr.

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8pessoas
Tempo de preparo
60mins
Dificuldade
fácil

Ingredientes

2 Colher(es) de sopa de Óleo
1 Quilo(s) de bife de patinho
2 Cubos de Caldo de Picanha Knorr
1 Xícara(s) de Água fervente
150 Grama(s) de Quiabo em rodelas
2 Unidade(s) de batatas doces descascadas em rodelas
1 Colher(es) de sopa de Vinagre

Modo de Preparo

Modo de Preparo
Em uma panela de pressão, aqueça o óleo em fogo médio e doure a carne. Dissolva os cubos de caldo de picanha KNORR na água fervente e junte à carne. Tampe e cozinhe por 20 minutos, contados a partir do início da pressão.
Retire do fogo, aguarde sair todo o vapor, abra a panela, junte o quiabo, as batatas e o vinagre. Tampe novamente e cozinhe por mais 5 minutos, contados a partir do início da pressão.
Retire do fogo, aguarde sair todo o vapor, abra a panela e coloque a carne em uma travessa. Sirva em seguida.
DICA
Experimente acrescentar meia xícara (chá) de milho-verde.
2 Colher(es) de sopa de Óleo
1 Quilo(s) de bife de patinho
2 Cubos de Caldo de Picanha Knorr
1 Xícara(s) de Água fervente
150 Grama(s) de Quiabo em rodelas
2 Unidade(s) de batatas doces descascadas em rodelas
1 Colher(es) de sopa de Vinagre

Dados nutricionais

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