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Receita de Lentilha
Receita de Lentilha

Receita de Lentilha

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Aprenda a fazer essa deliciosa receita de lentilha, alimento nutritivo que faz bem para você e para o planeta: cultivo baixo em água e em emissão de carbono.

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6pessoas
Dificuldade
fácil

Ingredientes

Ingredientes
1 colher de sopa de azeite
1 unidade de cebola média picada
1 unidade de dente de alho picado
2 unidades de tomates médios picados
1 pitada de páprica
1 colher de chá de orégano
2 xícaras de lentilha
3 xícaras de água
1 cubo de Caldo de Galinha KNORR
1 folha de louro

Modo de Preparo

Modo de Preparo
Em uma panela média, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho.
Acrescente os tomates, a páprica, o orégano e a lentilha. Refogue mais um pouco.
Adicione a água, o caldo de galinha KNORR e a folha de louro.
Cozinhe por 30 minutos.
DICA
Sirva com arroz branco.

Dados nutricionais

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