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Creme de aspargos com nozes
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Creme de aspargos com nozes

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4pessoas
Dificuldade
fácil

Ingredientes

4 Colher(es) de sopa de creme vegetal BECEL sabor manteiga
1 Unidade(s) de cebola pequena picada
200 Grama(s) de aspargos frescos picados
1 Xícara(s) de leite desnatado
1 colher (chá) de sal
1 Colher(es) de sopa de amido de milho Maizena®
3 Colher(es) de sopa de nozes trituradas

Modo de Preparo

Modo de Preparo
Em uma panela, aqueça 2 colheres (sopa) de creme vegetal BECEL sabor manteiga em fogo médio e refogue a cebola.
Junte os aspargos e refogue por 3 minutos. Acrescente meia xícara (chá) de leite e o sal. Cozinhe por 5 minutos ou até ficarem macios.
Bata no liquidificador até ficar homogêneo.
Volte a mistura batida para a panela e leve ao fogo médio.
Dissolva o amido de milho Maizena® no leite restante e coloque na panela, mexendo delicadamente até engrossar.
Acrescente o restante do creme vegetal BECEL sabor manteiga, as nozes e misture. Sirva em seguida.
DICA
Sirva acompanhado de croutons.
4 Colher(es) de sopa de creme vegetal BECEL sabor manteiga
1 Unidade(s) de cebola pequena picada
200 Grama(s) de aspargos frescos picados
1 Xícara(s) de leite desnatado
1 colher (chá) de sal
1 Colher(es) de sopa de amido de milho Maizena®
3 Colher(es) de sopa de nozes trituradas

Dados nutricionais

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