Skip To Content
Creme de Abóbora com frango, cogumelo e toque de gengibre
Creme de Abóbora com frango, cogumelo e toque de gengibre

Creme de Abóbora com frango, cogumelo e toque de gengibre

Adicionar um comentário

Quer uma receita deliciosa e nutritiva? Experimente o Creme de abóbora com frango, cogumelo e gengibre! É muito saboroso e fácil de fazer.

Feeds
4pessoas
Tempo de preparo
25mins
Dificuldade
fácil

Ingredientes

desagrupados
2 xícara de chá de água fervente (500ml)
1 Cubo de Caldo Knorr Zero Sal Galinha
1/2 peitos de frango sem pele e sem osso, picado (160g)
400 gramas de abóbora japonesa sem casca, cortada em cubos
1/2 colher de chá de gengibre ralado
1 colher de chá de azeite de oliva
10 cogumelos champignon, cortados ao meio
1 colher de chá de salsa picada

Modo de Preparo

desagrupados
Em uma panela, coloque a água e o cubo de Caldo Knorr Zero Sal Galinha (lembre-se que esse produto não contém sal adicionado), e misture bem até dissolver. Junte o peito de frango e deixe cozinhar, em fogo médio, com a panela semitampada, por 5 minutos, ou até que mude completamente de cor.
Retire o peito de frango e acrescente a abóbora e o gengibre, e deixe cozinhar em fogo médio, com a panela semitampada, por mais 10 minutos, ou até que a abóbora esteja cozida.
Retire do fogo e bata com o auxílio de um mixer ou liquidificador, até a consistência desejada. Reserve aquecido.
Em uma frigideira, aqueça o azeite e frite o frango e o cogumelo por 5 minutos, ou até dourarem.
Transfira o creme para pratos fundos, disponha, por cima, o frango e o cogumelo reservado, e finalize com a salsa. Sirva em seguida.

Dados nutricionais

Categorias relacionadas

Planejamento Semanal

Planejamento Semanal

Agora você não precisa mais se preocupar com o que vai comer durante a semana! Me conte um pouco mais sobre você e criarei um cardápio personalizado.