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Couve à mineira
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4pessoas
Tempo de preparo
15mins
Dificuldade
fácil

Ingredientes

1 colher de sopa de óleo
1 cebola pequena picada
2 dentes de alho picados
400 gramas de couve-manteiga cortado em tiras finas
1 sachê de Tempero em Pó Knorr Vegetais

Modo de Preparo

Em uma frigideira grande, coloque o óleo e leve ao fogo alto para aquecer.
Junte a cebola e o alho, e refogue por 2 minutos, ou até ficarem transparentes.
Acrescente a couve e o Tempero em Pó Knorr Vegetais, abaixe o fogo para médio, e refogue por 5 minutos, ou até que diminua de volume.
Retire do fogo e sirva em seguida.
1 colher de sopa de óleo
1 cebola pequena picada
2 dentes de alho picados
400 gramas de couve-manteiga cortado em tiras finas
1 sachê de Tempero em Pó Knorr Vegetais

Dados nutricionais

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