Salada de Grão-de-Bico com Batata
A salada de grão-de-bico com batata é perfeita para quem criar algo diferente para as refeições do dia a dia. O sabor do grão-de-bico é o grande segredo desta receita.
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6pessoas
Tempo de preparo
60mins
Dificuldade
fácil
Ingredientes
- 3 Xícara(s) de água
- 2 cubos de Caldo de Legumes Knorr
- 1 Xícara(s) de GRÃO DE BICO EM CONSERVA KNORR
- 1 Unidade(s) de batata grande cortada em cubos pequenos
- 1 Unidade(s) de cebola pequena picada
- 1 Unidade(s) de pimentão verde picado
- 1 Unidade(s) de pimentão vermelho picado
Modo de Preparo
- Modo de Preparo
- Em uma panela de pressão, ferva a água e dissolva os cubos de caldo de legumes Knorr. Junte o de grão-de-bico, tampe a panela e cozinhe por 40 minutos, contados a partir do início da pressão.
- Retire do fogo e reserve até sair o vapor. Abra a panela, acrescente a batata e cozinhe, com a panela parcialmente aberta, por 10 minutos ou até a batata ficar macia. Coloque em uma tigela e misture a cebola e os pimentões. Coloque em uma travessa e regue
- VARIAÇÃO
- Decore com ovos cozidos e azeitonas pretas.
- Se preferir um cozimento mais rápido, coloque o grão-de-bico de molho na água na véspera e cozinhe com 2 xícaras (chá) de água por 30 minutos.
- DICA
- Armazenando o grão-de-bico: ao retirar o grão-de-bico do pacote guarde-o em potes de vidro com fechamento hermético (anote data de compra na tampa).
- Use todo o grão-de-bico do pote antes de usar um novo, porque o tempo de cozimento pode variar entre os grãos velhos e novos.
- 3 Xícara(s) de água
- 2 cubos de Caldo de Legumes Knorr
- 1 Xícara(s) de GRÃO DE BICO EM CONSERVA KNORR
- 1 Unidade(s) de batata grande cortada em cubos pequenos
- 1 Unidade(s) de cebola pequena picada
- 1 Unidade(s) de pimentão verde picado
- 1 Unidade(s) de pimentão vermelho picado
- Modo de Preparo
- Em uma panela de pressão, ferva a água e dissolva os cubos de caldo de legumes Knorr. Junte o de grão-de-bico, tampe a panela e cozinhe por 40 minutos, contados a partir do início da pressão.
- Retire do fogo e reserve até sair o vapor. Abra a panela, acrescente a batata e cozinhe, com a panela parcialmente aberta, por 10 minutos ou até a batata ficar macia. Coloque em uma tigela e misture a cebola e os pimentões. Coloque em uma travessa e regue
- VARIAÇÃO
- Decore com ovos cozidos e azeitonas pretas.
- Se preferir um cozimento mais rápido, coloque o grão-de-bico de molho na água na véspera e cozinhe com 2 xícaras (chá) de água por 30 minutos.
- DICA
- Armazenando o grão-de-bico: ao retirar o grão-de-bico do pacote guarde-o em potes de vidro com fechamento hermético (anote data de compra na tampa).
- Use todo o grão-de-bico do pote antes de usar um novo, porque o tempo de cozimento pode variar entre os grãos velhos e novos.
Dados nutricionais
- Sem carne
- Sem glúten
- Sem lactose
- Sem ovos
- Sem leite e derivados
Planejamento Semanal
Agora você não precisa mais se preocupar com o que vai comer durante a semana! Me conte um pouco mais sobre você e criarei um cardápio personalizado.